最近、マックやケンタッキーのチキン商品が、むね肉からもも肉に変わったの知ってますか？🍗

「なんでわざわざ変えたの？」

みなさんご存知のとおり、もも肉の方が脂質は多いものの、ジューシーさや旨味、食べ応えが出やすいんです。

最近は「高たんぱく・低脂質」だけじゃなく、美味しさや満足感も重視されるようになってきたことも、変更の理由のひとつ。

ダイエット＝むね肉！

と思いがちですが、もも肉だって食べ方次第で全然OKです🙆‍♂️

……まあ、ここまで言っておいてなんですが、

これ、ジムの投稿でわざわざ言うことでもないんですけどね笑

でも、こういう身近な食べ物から栄養に興味を持ってもらえたら、それでOKです。笑

ちなみに僕は、断然胸肉派です🍗

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