大垣店
MESSAGE メッセージ
JR大垣駅北口から1分。
続けやすさで選ぶパーソナルジム
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24時間365日利用可能
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パーソナル対応
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食事指導対応
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駐車場あり
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初心者歓迎
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更衣室完備
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水
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レンタルウェア
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レンタルシューズ
最新情報
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【大垣店からのお知らせ】ダイエット中におすすめ！低GI食品ランキ ダイエット中におすすめ！低GI食品ランキング5選✨ 「何を食べれば低GIなの？」とい…
ダイエット中におすすめ！低GI食品ランキング5選✨「何を食べれば低GIなの？」という方のために、今日から取り入れやすい食品を5つご紹介します！
【第1位 蕎麦】
GI値が比較的低く、ダイエット中の主食におすすめ！ビタミンB群やルチンも含まれており、栄養価も高い食品です。【第2位 オートミール】
食物繊維が豊富で腹持ち抜群！朝食やお米の代わりにも活用でき、血糖値の上昇も緩やかです。【第3位 玄米】
白米より食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富。よく噛むことで満腹感も得られやすくなります。【第4位 納豆】
低GIなだけでなく、たんぱく質や食物繊維も豊富！ご飯のお供としてはもちろん、蕎麦のトッピングにもおすすめです。【第5位 ギリシャヨーグルト（無糖）】
高たんぱくで低糖質。間食や朝食に取り入れることで、満足感が得られやすく、ダイエット中のおやつにもぴったりです。ただし、低GI食品だからといって食べ過ぎれば体重は増えてしまいます。 大切なのは「適量」と「栄養バランス」。
ダイエットは我慢ではなく、食品選びが成功のカギです！ぜひ毎日の食事に低GI食品を取り入れて、無理なく健康的な体づくりを目指していきましょう😊
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「今年こそ運動を続けたい」
「夏までに身体を変えたい」
そんな方は、ぜひこのタイミングで一歩踏み出してみませんか？見学・体験も随時受付中です✨
詳しくはプロフィール・概要欄のホームページをご覧ください。
LINE・ホームページ・お電話からお気軽にお問い合わせください！#大垣パーソナル
#大垣駅前ジム
REJUV FITNESS 大垣店
JR大垣駅から1分。続けやすさで選ぶパーソナルジム。
岐阜・愛知で全5店舗を展開し、運動が初めての方から本格的なボディメイクまで、多くの方の健康づくりを支えてきたREJUV FITNESS。その中でも大垣店は、JR大垣駅北口から徒歩1分という抜群の立地が最大の特長です。通勤・通学の前後や買い物のついでなど、「わざわざ行く」のではなく「ついでに通える」フィットネス環境を実現しています。
大垣店の特徴
- JR大垣駅北口から徒歩1分。岐阜・愛知全5店舗で最高の駅前立地
- 専門知識を持つトレーナーによるマンツーマンサポート
- 清潔感と無骨さをバランスよく融合させた、落ち着いたトレーニング空間
- パーソナルトレーニング（ペア利用可）・24時間ジム・管理栄養士による食事指導に対応
駅前でありながら、気持ちを切り替えてトレーニングに集中できる雰囲気。大垣市内はもちろん、瑞穂市・本巣市・養老町・海津市・揖斐川町など西濃エリア全域からアクセス抜群です。
初心者の方から、しっかり身体を変えたい方まで。REJUV FITNESSが大切にしてきた”続けられるフィットネス”を、大垣駅前で。
INFORMATION 店舗詳細
駅前立地ながら、落ち着いて取り組める空間
JR大垣駅北口から徒歩1分の駅前立地でありながら、清潔感と無骨さを融合させた落ち着いた雰囲気が特徴。仕事帰りの方から主婦の方まで、通勤・通学・買い物のついでに気軽に立ち寄れ、リラックスできる空間で気持ちの切り替えができます。
日常の中に溶け込む、本格トレーニング環境
駅前立地でありながら、トレーニングに集中できる環境を実現。24時間ジムでの自主トレーニングはもちろん、長い経験を持つ専門トレーナーによるパーソナルトレーニングも提供。自ら追い込む方も、トレーナーに追い込んでもらう方も、どちらのスタイルでも没頭できます。さらに、海外メーカーではサイズが合わないことも多いなか、当ジムは日本人の骨格に合った器具のみを取り揃え、安全で効果的なトレーニングをサポートします。
経験値豊かなスタッフの、手厚いサポート
運動・ケア・栄養の専門知識を持つスタッフが、一人ひとりに合わせて丁寧にサポート。トレーニングが初めての方でも、安心してジムにお越しいただけます。
- 身体の構造を理解した安全で効果的なトレーニング指導
- 怪我の予防やトレーニング後のケアアドバイス
- 科学的根拠に基づいた食事・栄養指導
初めてでも、女性でも安心して通えるジム
「ジムは初めてで不安…」「女性ひとりで通えるか心配…」。そんな声が多く寄せられますが、当ジムは女性の利用者様が7割を占める、女性や初心者の方に優しいジムです。JR大垣駅北口から徒歩1分で通勤・通学・買い物ついでに通いやすく、経験豊かなトレーナーによるマンツーマン指導、初心者にも使いやすいマシン、日本人の骨格に合った器具、管理栄養士による食事指導（パーソナルプラン入会者は無料）、24時間利用と、続けやすさを支える環境が整っています。「駅前だから、続けられる」。JR大垣駅北口徒歩1分という立地が、フィットネス習慣化の最大のサポートになります。
まずは初回体験から
大垣市・瑞穂市・本巣市・養老町・海津市・揖斐川町など西濃エリア全域からアクセス抜群。公式LINEで簡単に入会・見学・体験パーソナルのご予約が可能です。気になることは、まずお気軽にご相談ください。
大垣店のお客様の声
トレーナーさんが丁寧に指導してくれるので、トレーニング初心者でも安心して続けられています。フォームや食事についても分かりやすく教えてもらえ、少しずつ身体の変化を実感できています。
ジム内も清潔感があり、楽しくトレーニングできる環境です。これからも継続して通いたいと思います！
24時間ジムで駅前なのもあり仕事終わりでも通いやすく、自分のペースで続けられています！
まだ通い始めて数ヶ月ですが、少しずつ体の変化も感じられて嬉しいです。
初めてトレーニングをしましたが、初心者の自分でもとてもわかりやすく、楽しく体験できました！
よくあるご質問
- 大垣店のパーソナルトレーニングはどんな内容ですか？
- 経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標や体力に合わせてマンツーマンで指導します。ペアでの利用も可能です。日本人の骨格に合った器具を取り揃え、安全で効果的なトレーニングを行えます。
- 大垣店は24時間利用できますか？
- はい。大垣店は24時間ジムとして、いつでもご利用いただけます。早朝や深夜、仕事帰りなど、混雑を避けて自分のペースでトレーニングできます。JR大垣駅北口徒歩1分なので、電車通勤の方にも便利です。
- 大垣駅からどのくらいですか？
- JR大垣駅北口から徒歩1分の駅前立地です。駅からすぐなので、電車通勤の方や車をお持ちでない方でも通いやすい立地です。
- 大垣店は女性一人でも通いやすいですか？
- はい。リジュブフィットネスは女性の利用者が約8割を占める、女性に優しいパーソナルジムです。駅徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物のついでにも通いやすく、初めての方や女性の方に特にご好評いただいています。
- ダイエット目的でも通えますか？
- はい。ダイエットを目的とした方も多くご利用いただいています。トレーニング指導に加え、管理栄養士による食事指導で、運動と食事の両面から減量・ボディメイクをサポートします。
- 運動が初めてでも安心ですか？
- はい。初心者の方でも安心してご利用いただけます。トレーナーが一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて丁寧に指導し、初心者にも使いやすいマシンを完備。運動経験のない方でも無理なくスタートできます。
- 大垣店でピラティスはできますか？
- 大垣店ではピラティスの提供はございません。パーソナルトレーニングと24時間ジムをご利用いただけます。マシンピラティスをご希望の場合は、北方店または岐阜店（六条北）をご利用ください。
- 大垣市以外からも通えますか？
- はい。大垣市内はもちろん、瑞穂市・本巣市・養老町・海津市・揖斐川町など西濃エリア全域からアクセス良好です。JR大垣駅前という立地で、電車でも車でも通いやすい環境です。
- 他のREJUV FITNESS店舗も利用できますか？
- はい。会員様は岐阜・愛知全5店舗（岐阜店・北方店・長良店・大垣店・一宮店）をご利用いただけます。ライフスタイルに合わせて複数店舗を使い分けることも可能です。
ACCESS アクセス
24時間パーソナルジム
リジュブフィットネス 大垣店
- 住所
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〒503-0015
岐阜県大垣市林町５丁目２３−２ - 電話番号
- 058-338-3504
- 営業時間
- 24時間 365日営業
- 駐車場
- 店舗前に【6台分】の専用駐車スペースをご用意しております。
- 交通アクセス
- JR大垣駅北口徒歩１分
- ご提供サービス
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■ フィットネスサービス
・24時間ジム（全5店舗で利用可能）
・パーソナルトレーニング（ペア可）
・管理栄養士による食事指導
■ 設備・環境
・JR大垣駅北口徒歩1分の駅前立地
・清潔感と無骨さを融合させた落ち着いた空間
・日本人の骨格に合ったトレーニング器具
・初心者向けのわかりやすいマシン
・ウェア・シューズ
・更衣室完備
・専用駐車場6台分
【大垣店の特徴】
REJUV FITNESS 岐阜・愛知全5店舗の中で最高の駅前立地（JR大垣駅北口徒歩1分）。
通勤・通学・買い物ついでに通えるため、フィットネスを習慣化しやすい環境です。
岐阜4店舗で培ったノウハウを活かし、初心者から経験者まで安心して通える環境を提供します。
経験豊富なトレーナーによる専門的なサポートで、
運動・ケア・栄養の一貫したサポートが可能です。 - ご入会について
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ご入会の際は、運転免許証や健康保険証などの本人確認書類と、引き落とし用口座の通帳またはキャッシュカード＋印鑑をお持ちください。ただし、通帳またはキャッシュカードはご本人様名義もしくは同姓の配偶者名義のものに限ります。詳しくはお問い合わせください。
ご入会・体験の流れについて - お問い合わせ方法
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入会やご予約は、以下の予約システムからのご利用が便利です。
24時間受付可能で、空き状況もリアルタイムでご確認いただけます。
メールフォームやLINEでのご連絡も承っております。
お急ぎの際は、お電話にてご連絡ください。
