一宮店
MESSAGE メッセージ
国家資格トレーナーが支える、
一宮の24時間パーソナルジム
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24時間利用可能
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パーソナル対応
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コンディショニング
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食事指導対応
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駐車場あり
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初心者歓迎
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更衣室完備
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シャワールーム
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水
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レンタルウェア
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レンタルシューズ
最新情報
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【一宮店からのお知らせ】【スクワットで膝が痛い。その原因は膝だけ 【スクワットで膝が痛い。その原因は膝だけ？】 「スクワットをすると膝が痛くなる」…
【スクワットで膝が痛い。その原因は膝だけ？】「スクワットをすると膝が痛くなる」
「階段の上り下りで膝に違和感がある」
「膝に負担をかけない身体の動かし方を知りたい」このようなお悩みはありませんか？
膝に痛みや違和感があると、膝そのものに原因があると考える方も多いのではないでしょうか。
しかし、膝の痛みにはさまざまな要因が関係している可能性があります。
例えば、
・股関節の可動域や動かし方
・足関節の可動域
・下肢の筋力や筋力発揮のバランス
・スクワット時の姿勢や動作の特徴
・運動量や身体にかかる負荷など、膝以外の要素も含めて身体全体を確認することが大切です。
もちろん、痛みの原因は一人ひとり異なり、必ずしも膝以外に問題があるとは限りません。
大切なのは、痛みがある部分だけで判断せず、身体の状態や動作を評価し、何が関係しているのかを整理することです。
【リジュブフィットネス一宮店のコンディショニング】
一宮店には、理学療法士・柔道整復師などの国家資格を持つスタッフが在籍しています。
理学療法士は現役でスポーツ整形外科にも勤務しており、その知識と経験を活かして身体の状態を評価します。
① 問診で痛みが出る状況やお悩みを確認
② 関節可動域・筋力・動作などを評価
③ 評価に基づいて必要なアプローチを実施
④ 介入前後の変化を確認
⑤ セルフエクササイズや運動方法をご提案このように、身体を整えるだけでなく、なぜそのアプローチが必要なのかまで具体的にお伝えすることを大切にしています。
「痛みがあるから運動を諦める」のではなく、身体の状態を理解し、必要に応じて運動方法や負荷を調整しながら、無理なく身体づくりを進めていくことを目指します。
膝の痛みや動きにくさでお悩みの方、トレーニングフォームを改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください！
リジュブフィットネス一宮店では、パーソナルトレーニングに加え、コンディショニング・整体も提供しています。
身体の状態を知ることから、より快適に動ける身体づくりを始めてみませんか？
#一宮コンディショニング
#一宮パーソナル
#一宮パーソナルトレーニング
REJUV FITNESS 一宮店 【愛知県初出店】
岐阜で培ってきた“続けられるフィットネス”を、一宮へ。
岐阜県内で4店舗を展開し、運動が初めての方から本格的に身体づくりをしたい方まで、多くの方の健康づくりを支えてきたREJUV FITNESS。その経験とノウハウを活かし、愛知県初進出となる一宮店が誕生しました。
一宮店の特徴
- 国家資格保持トレーナー（柔道整復師・理学療法士・鍼灸師・管理栄養士）による専門サポート
- 24時間365日いつでも使える、落ち着いたトレーニング空間
- パーソナルトレーニング（ペア利用可）・24時間ジム・管理栄養士による食事指導に対応
- 運動が初めての方も安心して始められる、初心者歓迎の環境
- 理学療法士資格を持つ専任スタッフによる「コンディショニング」を導入（一宮店限定）
NEW・一宮店限定
コンディショニングコースがスタートしました
理学療法士資格を持つ専任スタッフが、姿勢や身体の動き、柔らかさを確認しながら、首・肩・腰・ひざの気になる動きを整えていくコースです。「いきなり運動は不安」という方も、まず今の身体の状態を知ることから始められます。
一宮市内はもちろん、尾張一宮駅・名鉄一宮駅周辺、稲沢市・江南市・岩倉市・岐阜県羽島市方面からも通いやすく、仕事帰りや日常の合間に無理なく続けられる環境です。
INFORMATION 店舗詳細
身体の状態を確認しながら整える「コンディショニング」（一宮店限定）
「首や肩が気になる」「腰やひざに不安がある」「まずは身体の状態を見てほしい」
そんな方に向けて、一宮店では理学療法士資格を持つ専任スタッフによるコンディショニングコースをご用意しています。姿勢や動き、柔らかさを丁寧に確認しながら、その方に合った無理のない形で身体を整えていきます。
- 問診・評価をもとに、一人ひとりに合わせて進行
- 理学療法士資格保有スタッフが担当
- 運動前に、まず身体の状態を知りたい方にもおすすめ
落ち着いて取り組める、集中しやすいトレーニング空間
岐阜県内4店舗の運営を通じて見えてきた「続く人に共通する環境づくり」をもとに設計された空間。シンプルで整ったレイアウトで、周囲を気にせず自分のトレーニングにしっかり向き合えます。「静かに集中したい」「黙々と続けたい」方にも心地よい環境です。
国家資格保持トレーナーによる、初心者でも安心のサポート
岐阜4店舗で多くの「ジムが初めて」という方をサポートしてきた経験を活かし、一宮店でも無理なく始められる導線を大切にしています。国家資格保持トレーナー（柔道整復師・理学療法士・鍼灸師・管理栄養士）が、マシンの使い方やトレーニングの進め方を、一人ひとりの体力や運動経験に合わせて丁寧にサポートします。
- 身体の構造を理解した安全で効果的なトレーニング指導
- 怪我の予防やトレーニング後のケアアドバイス
- 科学的根拠に基づいた食事・栄養指導
目的に合わせて選べるサポート体制
24時間ジムでの自主トレーニングはもちろん、岐阜4店舗で培ってきたパーソナルトレーニングのノウハウを活かし、一宮店でも目的に応じたサポートをご用意。パーソナルトレーニング（ペア利用可）や管理栄養士による食事指導など、「一人でも、誰かと一緒でも」自分に合ったスタイルで続けられます。
初めてでも、安心して通えるジム
「ジムは初めてで不安…」「女性ひとりでも通えるか心配…」。そんな声に応えて、REJUV FITNESS一宮店では国家資格保持トレーナー（柔道整復師・理学療法士・鍼灸師・管理栄養士）が常駐し、丁寧にサポートします。女性スタッフ在籍で安心、わかりやすいマシンとマンツーマン指導、ウェア・タオルのレンタルで手ぶらOK、管理栄養士による科学的な食事指導と、運動からケア・美容まで一か所で整う環境です。
まずは初回体験から
一宮市・稲沢市・江南市・岩倉市・岐阜県羽島市方面などからのご利用者も多数。体験当日のカウンセリングで、あなたに合ったプランをご案内します。まずはお気軽に体験・見学から始めてみませんか。
一宮店のお客様の声
よくあるご質問
- 一宮市でジム初心者でも通えますか？
- はい。国家資格を持つトレーナーが、運動経験や体力に合わせて一人ひとり丁寧にサポートします。「ジムが初めて」という方も多く通われています。
- 一宮店は24時間利用できますか？
- はい。24時間365日ご利用いただけます。仕事帰りや早朝など、ご自身のペースで通えます。
パーソナルトレーニングのご利用はスタッフアワーにて完全予約制で受け付けております。 - 一宮店に駐車場はありますか？
- はい、駐車場をご用意しています。お車での通いやすさも一宮店の特徴です。
- 一宮店ではパーソナルトレーニングを受けられますか？
- はい。マンツーマンのパーソナルトレーニングに対応しており、ペアでのご利用も可能です。
- 一宮店では食事指導も受けられますか？
- はい。管理栄養士による食事・栄養指導をご用意しています。運動と食事の両面から無理なくサポートします。
- 女性一人でも通いやすいですか？
- はい。落ち着いた環境で人目を気にせず取り組めるため、女性お一人の方も安心して通っていただけます。
- ダイエット目的でも利用できますか？
- もちろんです。トレーニングと食事指導を組み合わせ、目的に合わせたサポートを行います。
- 一宮駅から通えますか？
- 尾張一宮駅・名鉄一宮駅方面からもアクセスしやすい立地です。お仕事帰りにも便利です。
- 一宮市外からも通えますか？
- はい。稲沢市・江南市・岩倉市・岐阜県羽島市方面からも通いやすく、多くの方にご利用いただいています。
- 体験や見学はできますか？
- はい。体験・見学を随時受け付けています。まずはお気軽にお問い合わせください。
- 一宮店の「コンディショニング」とはどんなコースですか？
- 理学療法士資格を持つ専任スタッフが、姿勢や身体の動き、柔らかさを確認しながら、首・肩・腰・ひざの気になる動きを整えていく1回50分のコースです。一宮店限定でご案内しています。
- コンディショニングの料金はいくらですか？
- 初回はどなたでも3,000円（税込）でご利用いただけます。2回目以降は、プランをご契約中の会員様はご利用中のプラン料金＋500円、プラン会員でない方は都度10,000円でご利用いただけます。
ACCESS アクセス
24時間パーソナルジム
リジュブフィットネス 一宮店
- 住所
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〒491-0201
愛知県一宮市奥町下口西３５−３ 西３５ - 電話番号
- 058-338-3504
- 営業時間
- 24時間 365日営業
- 駐車場
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店舗前に【2台分】の専用駐車スペースをご用意しております。
さらに、店舗近くに【10台分】の専用駐車場＋共同駐車場も利用可能なため、
混雑時でも余裕をもってお越しいただけます。 - 交通アクセス
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名鉄尾西線「奥町駅」から車で約5分
一宮市中心部（尾張一宮駅周辺）から車で約15分 - ご提供サービス
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国家資格保持トレーナー（柔道整復師・理学療法士・鍼灸師・管理栄養士）による専門的なサポートで、
運動・ケア・栄養の一貫したサポートが可能です。 - ご入会について
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ご入会の際は、運転免許証や健康保険証などの本人確認書類と、引き落とし用口座の通帳またはキャッシュカード＋印鑑をお持ちください。ただし、通帳またはキャッシュカードはご本人様名義もしくは同姓の配偶者名義のものに限ります。詳しくはお問い合わせください。
ご入会・体験の流れについて - お問い合わせ方法
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入会やご予約は、以下の予約システムからのご利用が便利です。
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