【肩こりは「肩」が原因とは限りません】

肩こりの原因は、肩だけにあるとは限りません。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、姿勢が崩れたり、肩甲骨の動きが悪くなったりすることで、肩まわりの筋肉に負担がかかることがあります。

だからこそ、肩だけを揉むのではなく、身体全体のバランスを見直すことが大切です。

当ジムには理学療法士・柔道整復師が在籍しており、お身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合ったトレーニングをご提案しています。

肩こりでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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