STAFF スタッフ

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  ピラティスインストラクター/管理栄養士

  KYOKO　

  メッセージ

  身体の不調でのお悩みや、理想の身体に憧れる方は多いのではないでしょうか。
  私自身、O脚がすごく悩みでした。
  ピラティスを初めて、O脚が改善し、以前より姿勢も良くなりました。
  骨や関節をサポートするインナーマッスルを鍛えて芯のある、しなやかで健康的な身体を一緒に手に入れましょう！

  担当店舗

  北方店

  資格

  PHIpilates mat I&Ⅱ reformer
  管理栄養士

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  ピラティスインストラクター

  SHUHEI　

  メッセージ

  パーソナルトレーニングとピラティスで、あなたの身体を根本から変えませんか？
  姿勢が悪く悩んでいる方、猫背を改善したい方、そしてパフォーマンスアップを目指している方へ。
  私自身もピラティスを取り入れることで、
  体幹を強化につながり、柔軟性を高めることができ、スポーツのパフォーマンスが向上しただけでなく、ケガ予防にも繋がりました。
  身体の変化や美姿勢の向上にもつながり、日々ピラティスの効果を実感しています！
  一緒にトレーニングを行い、より強く、しなやかな体を目指しましょう。

  担当店舗

  六条店

  お客様インタビュー

  半年でマイナス１０ｋｇを達成！好きではない運動も持続可能なパーソナルで理想の身体をゲット！
  

  担当のトレーナーが、畔津さんで本当によかったトレーニングも食事も無理をしないこと。
  頑張りすぎると「継続」ができなくなる。少しずつで良いので一緒に頑張っていきましょうと言われたのが、私の中では印象的です。
  ＞インタビュー記事をみる

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  ピラティスインストラクター

  SAORI　

  メッセージ

  「なんとなく不調を感じる」「姿勢が気になる」そんなことはありませんか？
  私自身、身体の不調をきっかけにピラティスと骨格矯正を学び、自分の身体と丁寧に向き合うことの大切さに気づきました。

  身体と心はつながっています。
  不調の原因を根本から見直しながら、一人ひとりに合ったセッションで、心も身体も整う時間をお届けしています。

  ちょっとした違和感でも大丈夫です。
  毎日をもっと心地よく過ごすために、私と一緒にご自身の身体と向き合ってみませんか？

  担当店舗

  六条店

  資格

  BASI PILATES

  MAT LICENSE

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  ピラティスインストラクター

  RYUMEI

  メッセージ

  今の自分を変えたいと思っている方一度リジュブへ来てみてください。
  変わりたいと思っているだけでは変わる事は出来ません。
  行動に移さないと変わる事は出来ません。
  自分も1人では変わることができない性格です。
  だからこそ皆様を全力でサポートして行きます。
  一緒に成長して行きましょう！

  担当店舗

  六条北店

  長良店