パーソナルトレーニングと聞くと、料金が高いイメージを持たれる方が多いと思います。
その中でも、「ペアパーソナル」は通常のパーソナルとどのように内容が違うのでしょうか？
今回は、REJUVのペアコースが通常のパーソナルと比べてどのくらいお得なのか？
さらに、メリットやデメリットをご紹介していきます。
REJUVのパーソナルトレーニングとは？
REJUV FITNESSにはパーソナルトレーニングがあります。
「1人では何をすれば良いかわからない」
「効率よく痩せたい」
「トレーニングが続かない」など、様々なお悩みをお聞きしてトレーナーが一人一人に合ったトレーニングメニューをアドバイスさせていただきます。
では、ペアパーソナルは何が違うのでしょうか？
「1人では何をすれば良いかわからない」
「効率よく痩せたい」
「トレーニングが続かない」など、様々なお悩みをお聞きしてトレーナーが一人一人に合ったトレーニングメニューをアドバイスさせていただきます。
では、ペアパーソナルは何が違うのでしょうか？
1回のセッションを2人で受ける！内容は変わらない！？
REJUVのペアパーソナルは、
「1人ではトレーニングが続かない」
「友人や家族と励ましながら痩せたい」
「なるべく料金は安く通いたい」といった方の為のプランで、1回のセッションをトレーナーが1人に対して2人同時に受けます。
2名同時のトレーニングになりますが、トレーニング内容としてはそれぞれ合わせた内容のトレーニングや、REJUV専属の管理栄養士の指導を受けた専属トレーナーによる食事のアドバイスもトレーニング中に受けれるので、ペアパーソナルにしたからといって内容の質が落ちることはありません。
友人や家族、恋人と一緒にトレーニングを受けることができるので、
「今日はジムをサボろう」「今日は食べて飲もう」といった気持ちになってしまうことも少なくなるはずです。
1人で頑張るより、2人で励まし合って乗り越えることにより、ダイエットの成功率が上がるでしょう。
「1人ではトレーニングが続かない」
「友人や家族と励ましながら痩せたい」
「なるべく料金は安く通いたい」といった方の為のプランで、1回のセッションをトレーナーが1人に対して2人同時に受けます。
2名同時のトレーニングになりますが、トレーニング内容としてはそれぞれ合わせた内容のトレーニングや、REJUV専属の管理栄養士の指導を受けた専属トレーナーによる食事のアドバイスもトレーニング中に受けれるので、ペアパーソナルにしたからといって内容の質が落ちることはありません。
友人や家族、恋人と一緒にトレーニングを受けることができるので、
「今日はジムをサボろう」「今日は食べて飲もう」といった気持ちになってしまうことも少なくなるはずです。
1人で頑張るより、2人で励まし合って乗り越えることにより、ダイエットの成功率が上がるでしょう。
ペアパーソナルはどのくらい料金が安いのか？
REJUVのパーソナルは通常のコースでも他社と比較してもお得でですが、ペアパーソナルではさらにお得になります。
初回パーソナルトレーニングは、3000円で受けることができますが、その後は1人3700円〜受けれることができるので、かなりお得なコースといえます。
LINEからご質問やお問い合わせも可能です。
↓↓↓↓
初回パーソナルトレーニングは、3000円で受けることができますが、その後は1人3700円〜受けれることができるので、かなりお得なコースといえます。
LINEからご質問やお問い合わせも可能です。
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REJUVのペアパーソナルに通うメリット
REJUVのペアパーソナルはかなりお得で受けれるためオススメですし、実際お越し頂いている会員様でペアパーソナルで受けている方は沢山いらっしゃいます。
しかし、料金の安さだけで決めてしまうと、失敗に繋がるケースもあります。
REJUVのペアパーソナルが本当に合っているのか、メリットとデメリットを踏まえ上で検討して頂けると幸いです。
しかし、料金の安さだけで決めてしまうと、失敗に繋がるケースもあります。
REJUVのペアパーソナルが本当に合っているのか、メリットとデメリットを踏まえ上で検討して頂けると幸いです。
メリット①とにかく料金が安い
これまでも料金がお得とお伝えしていますが、ダイエットに大切なのは「継続」です。
今までは料金が高かった為にできなかったパーソナルトレーニングも、ペアパーソナルであれば1人当たり3700円〜通うことができます。
「3ヶ月で痩せてその後は自分で頑張る」
そのような方も少なくありませんが、そのほとんどがリバウンドしてしまいます。
ダイエットは短期間ではなく、半年、1年以上をかけて行うことでリバウンドのリスクは下げれますし、美しく痩せることができます。
今までは料金が高かった為にできなかったパーソナルトレーニングも、ペアパーソナルであれば1人当たり3700円〜通うことができます。
「3ヶ月で痩せてその後は自分で頑張る」
そのような方も少なくありませんが、そのほとんどがリバウンドしてしまいます。
ダイエットは短期間ではなく、半年、1年以上をかけて行うことでリバウンドのリスクは下げれますし、美しく痩せることができます。
メリット②モチベーションを保ちやすく継続できる
ダイエットの最大の敵は「モチベーション」です。
「今日はジム行くのめんどくさい」
「甘いものが食べたい」など誘惑が多く、継続が難しいと思います。
1人だと怠けてしまう方も、パートナーがいれば頑張れるはずです。
そのパートナーが夫婦やカップルであれば、食事も一緒に頑張れるのでオススメです。
「今日はジム行くのめんどくさい」
「甘いものが食べたい」など誘惑が多く、継続が難しいと思います。
1人だと怠けてしまう方も、パートナーがいれば頑張れるはずです。
そのパートナーが夫婦やカップルであれば、食事も一緒に頑張れるのでオススメです。
REJUVのペアパーソナルに通うデメリット
デメリット①1人当たりのトレーニング時間が短くなる
REJUVのペアパーソナルでは2人でトレーニングをおこない、スクワットやベンチプレスといったマシンを2人でシェアすることになります。
ですので1人がマシンを使っているときは、ペアの方はその他のトレーニングやストレッチなどトレーナーの指示に従って進めていきます。
2人同時にトレーニングを行うので、多少の時間のロスがあるかもしれませんが、放置されることはもちろんありませんし、インターバル(トレーニングとトレーニングの間の休憩)も必要ですので、インターバルをうまく使いながら行なっていきます。
ですので、大きくトレーニングの質が下がることはありませんのでご安心ください。
ですので1人がマシンを使っているときは、ペアの方はその他のトレーニングやストレッチなどトレーナーの指示に従って進めていきます。
2人同時にトレーニングを行うので、多少の時間のロスがあるかもしれませんが、放置されることはもちろんありませんし、インターバル(トレーニングとトレーニングの間の休憩)も必要ですので、インターバルをうまく使いながら行なっていきます。
ですので、大きくトレーニングの質が下がることはありませんのでご安心ください。
デメリット②ペアとの予定を合わせて通わないといけない
ペアパーソナルの1番難しいところが、ペアの方と予定を合わせないといけないことです。
なかなか予定が合わせれない方とペアパーソナルを行なってしまうと、予約ができないことも起きてしまいます。
そのような方は、シングルパーソナルとペアパーソナルを併用することも可能です。
ご相談いただければ、様々なプランを提案できますので、是非一度お越しくださいね。
なかなか予定が合わせれない方とペアパーソナルを行なってしまうと、予約ができないことも起きてしまいます。
そのような方は、シングルパーソナルとペアパーソナルを併用することも可能です。
ご相談いただければ、様々なプランを提案できますので、是非一度お越しくださいね。
デメリット③運動している姿をペアの方に見られてしまう
誰しもトレーニング中の苦しい顔を見られたくないものです。
そのような方は、素の自分を見られても恥ずかしくないほどの、気が知れた方と通えるとベストです。
そのような方は、素の自分を見られても恥ずかしくないほどの、気が知れた方と通えるとベストです。
ブライダルプランで結婚式に向けて夫婦でパーソナル
REJUVにはブライダルプランもご用意があります。
結婚式に向けてダイエットをしたい方は、是非おすすめのプランになります。
ブライダルプランではパーソナルの他に、管理栄養士による食事指導がつきますので、健康的に美しくダイエットを行うことが可能になります。
さらに、ヨガ、ピラティス、骨盤矯正など内容も充実しています。
夫婦2人で助け合いながら、ダイエットを行うのも素晴らしいのではないでしょうか？
ブライダルプランの詳しい内容はこちらから。
↓↓↓↓
結婚式に向けてダイエットをしたい方は、是非おすすめのプランになります。
ブライダルプランではパーソナルの他に、管理栄養士による食事指導がつきますので、健康的に美しくダイエットを行うことが可能になります。
さらに、ヨガ、ピラティス、骨盤矯正など内容も充実しています。
夫婦2人で助け合いながら、ダイエットを行うのも素晴らしいのではないでしょうか？
ブライダルプランの詳しい内容はこちらから。
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まとめ
ダイエットは１人で頑張れるものではありません。
トレーナーと一緒に頑張ることはもちろんですが、さらに友人、家族、恋人などと一緒に頑張れることがダイエットの成功の鍵だと思います。
是非REJUV FITNESSで身体を変えましょう。
皆様のご予約をお待ちしております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
Rejuv Fitness(リジュブフィットネス)
24時間ジム/パーソナルトレーニング
岐阜六条店
岐阜市六条北3-20-10
0583383504
トレーナーと一緒に頑張ることはもちろんですが、さらに友人、家族、恋人などと一緒に頑張れることがダイエットの成功の鍵だと思います。
是非REJUV FITNESSで身体を変えましょう。
皆様のご予約をお待ちしております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
Rejuv Fitness(リジュブフィットネス)
24時間ジム/パーソナルトレーニング
岐阜六条店
岐阜市六条北3-20-10
0583383504
mskパーソナルで利用しました スタッフも良い方ばかりで、雰囲気良いと思います。 器具の使い方も詳しく教えてくれて、効率的に鍛えることが出来ます。 ロッカーも清潔でシャワーもありました 24時間営業はいつでも行けるので便利ですね #ジム #スポーツ #運動 #筋トレ #岐阜市 #綺麗![taka [basiolne]](https://lh3.googleusercontent.com/a-/AD_cMMQ80CoLf88xipLF49PX_mgGp5y5l9vb_GtQU-SgqQ=s120-c-c-rp-w64-h64-mo-br100)
taka [basiolne]いままで行った事のあるパーソナルでは、指定時間のみの使用で、パーソナルの時間でないときは利用できない所ばかりでした。 ここはジムとして24時間利用でき、シャワーもあるので汗を流すことも出来るので根気よく通おうと思います。
田中一稜設備がとても整っていて、使いやすい環境だと感じました。
長谷川拓耶とてもきれいでいろんな器具があり環境のいいところです。行くのが楽しみです。
おおたりょうた器具がとても揃っていてとても綺麗なジムです
笹とカフェとても綺麗で使いやすい
KUGA KOBAYASHI素晴らしい設備が整っています。
水野りょーすけとてもトレーニングがしやすい環境でした！隅々まで環境整備がしてあり、とてもトレーニングに集中出来る空間でした！
斎藤俊輔施設もよくすごく利用しやすかった